Cuáles son los errores más frecuentes en el cuidado de la piel

Cometer errores en el cuidado de la piel es algo muy común. Por eso es conveniente conocer cuáles son, pero especialmente importante es saber cómo solucionarlos y realizar un adecuado cuidado de nuestra piel. Vamos a analizarlos uno por uno: -Desconocer la importancia de cuidarse la piel Sobre todo a edades tempranas, cuando se es más joven, no se es consciente de que nuestra piel requiere de cuidados y una rutina adecuada de limpieza. Excesos como el alcohol y el tabaco, no descansar … Leer más

Fotoenvejecimiento qué es y cómo prevenirlo

Es un tema que, últimamente, está muy de actualidad. Saber qué es y cómo prevenir el fotoenvejecimiento. Fotoenvejecimiento El fotoenvejecimiento es el envejecimiento prematuro de la piel provocado por la exposición al sol. Indiscutiblemente, la piel envejece por el proceso natural de la edad, pero la exposición al sol y, en consecuencia, el fotoenvejecimiento, aceleran este proceso. Debido al envejecimiento prematuro de la piel, el colágeno, presente en la dermis, se rompe y la capacidad que tenemos de producir nuevo colágeno se reduce. Esto provoca … Leer más

Cómo recuperar la hidratación de nuestra piel

Después de las largas jornadas de exposición al sol durante el verano, recuperar la hidratación de nuestra piel es una de las preocupaciones más comunes. El hecho de que nuestra piel haya pasado horas expuesta al sol ha podido dejarla deshidratada, incluso con alguna mancha o pigmentación. ¿Qué posibles alteraciones se producen en nuestra piel en verano? Deshidratación La deshidratación es la falta de agua en nuestro cuerpo. En verano, nuestro cuerpo suele necesitar más agua debido a factores como las altas temperaturas … Leer más

¿Qué son los radicales libres?

Últimamente se habla mucho de los radicales libres, pero pocas personas conocen realmente qué son, el efecto que nos producen y cómo protegerse de ellos. ¿Qué son los radicales libres? Los radicales libres son moléculas de oxígeno que pierden un electrón y, al intentar sustituirlo por otras moléculas, provocan una reacción en cadena en nuestro organismo, generando aún más. ¿Qué causa su exceso? Nuestro organismo produce por sí mismo la cantidad necesaria de antioxidantes para neutralizar el daño de los radicales libres. Pero cuando se … Leer más

Reducir ojeras de forma natural

Cómo reducir las ojeras de forma natural es una de las preocupaciones más comunes hoy en día. El motivo es que las ojeras son antiestéticas y uno de los rasgos de la cara que más delatan la sensación de cansancio, enfermedad o tristeza.   Causas de la aparición de las ojeras La causa más frecuente de la aparición de las ojeras es el envejecimiento. El paso del tiempo hace que la piel de la zona de la ojera sea más … Leer más

Cómo proteger la piel de la contaminación

Cómo proteger la piel de la contaminación es algo que todos deberíamos plantearnos hoy en día. La contaminación es un gran problema que no sólo afecta al medio ambiente y a las grandes poblaciones, sino que también lo hace de forma directa a la salud. Además, en verano tenemos más piel al descubierto y la contaminación está siempre en todas partes. Por suerte, hay varias cosas que puedes hacer para limitar el daño de la contaminación en la piel.   … Leer más

Diferencias entre rayos UVA y UVB

Saber qué son y cuáles son las diferencias entre los rayos UVA y UVB es importante para conocer cómo pueden afectarnos y cómo debemos protegernos debidamente ante ellos. Las radiaciones ultravioleta A y ultravioleta B son los dos tipos de radiación ultravioleta que emite el sol y que llegan a nuestra piel. Saber la diferencia entre ellos es fundamental para entender la necesidad de aplicarnos protección solar de amplio espectro. Con este post queremos contarte las principales diferencias de rayos UVA … Leer más

Hidratar la piel de manera correcta

  Todos necesitamos saber como hidratar la piel correctamente. En este post te contamos cómo realizarla de la mejor manera. Hidratación de la piel La hidratación de la piel debería ser una prioridad para nuestra salud, ya que una piel deshidratada es síntoma de que se puede estar produciendo un envejecimiento prematuro. Frente a agentes externos que nos causan daño en la piel como son el sol, el maquillaje o el paso del tiempo, podemos incorporar en nuestra rutina diaria … Leer más

Tratamiento para eliminar manchas de la piel

  Las manchas que aparecen en la piel son alteraciones de color de una determinada zona de la dermis, y son el principal enemigo de una piel joven y luminosa. Con este post queremos contarte las causas de la aparición de las manchas y el tratamiento adecuado para eliminarlas. ¿Cómo se originan? ¿Por qué aparecen las manchas? El pigmento que determina el color de la piel es la melanina que segrega nuestro propio organismo. La melanina actúa como mecanismo de … Leer más

Cómo preparar la piel para el verano

    Se acerca el verano y, con él, las altas temperaturas. Todos queremos tomar el sol para conseguir un bronceado perfecto, pero hay que tener en cuenta lo importante que es preparar la piel durante todo el año. Nuestra piel tiene memoria, y sacrificar su salud a costa de nuestro bronceado es una mala decisión.   En general, es en esta época cuando más precaución tenemos con el sol, lo cual es un error. Es tan importante realizar cuidados … Leer más

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